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Se dormi bene sarai un genitore migliore: lo studio

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È questa la conclusione a cui sono giunti i ricercatori della University of Illinois: gli esperti hanno evidenziato come le donne che dormono poco e male tendono ad essere più indulgenti e permissive nei confronti dei figli, sbagliando. Il motivo? Vediamolo insieme. La ricercaL’indagine, pubblicata sul Journal of Sleep Research, ha preso come riferimento 234 donne alle quali è stato fatto indossare un actigrafo, ovvero uno strumento dal funzionamento molto simile ad un orologio. Con tale apparecchio i ricercatori hanno potuto rilevare tutti gli eventuali movimenti delle donne e interruzioni del sonno durante la notte. Sono stati poi interrogati i figli delle donne (tutti adolescenti con circa quindici anni di età), ai quali è stato fatto compilare un questionario sul grado di permissività che percepivano dai genitori.Leggi anche: Anche le mamme si stancano, ma non lo danno a vedereLe conclusioniI risultati hanno rivelato che una maggiore durata del sonno era associato a livelli inferiori di genitorialità permissiva. Da questo punto di vista, un contributo importante era legato anche all’etnia della donna ed al suo stato stato socio-economico: ad esempio le mamme di origine afro-americana presentavano un associazione più forte tra sonno e permissività.L’importanza di dire “no”In conclusione quindi, le mamme che riposavano in modo più prolungato e tranquillo erano le stesse che con i figli si comportavano in modo meno accondiscendente e permissivo, e quindi in maniera migliore. Perché? Gli autori della ricerca spiegano come, per un ragazzino dagli 11 ai 18 anni, sia fondamentale ricevere una educazione giusta e mirata, fatta anche di qualche “no.” Quando i genitori si mostrano eccessivamente comprensivi nei confronti dei figli, spesso questi ultimi rischiano di assumere comportamenti problematici.Leggi anche: Il bambino non dorme? È colpa della mamma: ecco perchéLe parole dell’espertaKelly Tu, una delle coordinatrici della ricerca, ha spiegato che:Quando le madri non dormono a sufficienza o il loro sonno è di scarsa qualità, questo ha un effetto sul loro livello di permissivismo con gli adolescenti. Magari sono più irritabili o subiscono cali di attenzione. Ma tra gli aspetti positivi abbiamo visto che le madri che dormono in maniera adeguata hanno meno probabilità di essere più tolleranti con gli adolescenti.Tweet CorrelatiAlessandra MarcelliStudentessa di Lettere a Tor Vergata, da sempre appassionata di giornalismo e comunicazione. Per Passione Mamma mi occupo di notizie d'attualità e curiosità sui bambini. Non ho ancora figli ma quando sarà il momento non sarò di certo una mamma impreparata!Lascia un commento Annulla rispostaIl tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *CommentoNome * Email * Sito web Hai disabilitato Javascript. Per poter postare commenti, assicurati di avere Javascript abilitato e i cookies abilitati, poi ricarica la pagina. 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